Sveučilište u Kaliforniji: Evo zašto bi bake i djedovi trebali igrati video igre
Sveučilište u Kaliforniji izbacilo je novo istraživanje koje odgovara na pitanje jesu li video igre dobre za starije. Njihov zaključak je i više nego jasan – ne samo da jesu, nego su i preporučene.
Foto: Screenshot FB
Na svijetu postoji oko 2.2 milijarde ‘gejmera’, ljubitelja video igara. Sve veći broj među njima čine umirovljenici, koji su svoju ljubav prema igranju razvili još u 60-ima i 70-ima na arkadnim igrama.
Sveučilište u Kaliforniji testiralo je kakav utjecaj na starije imaju igre koje zahtijevaju malo više razmišljanja, a manje brzopotezne akcije. Začuđujuće, ljudi u 70-im i 80-im godinama života koji igraju igre – imaju mozgove koji funkcioniraju kao da su u cvijetu mladosti!
“Mozak tehnički nije mišić, ali ga se može vježbati. Mozak logičke video igre smatra vježbom i one ga mogu poboljšati”, kazao je autor studije Mark Seyvers.
Otkrili su da ljudi od 70-90 godina, jednom kad nauče osnove igranja igre, vrlo lako postižu bolje rezultate na kognitivnim testovima. Pogotovo kod obavljanja više stvari odjednom, popularnog multitaskinga.
Istraživanje je objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences, a velik fokus bio je upravo na multitaskingu, sposobnosti da u jednom trenutku radimo više stvari.
Usporedili su rezultate mlađih ljudi koji nisu imali iskustva u specifičnoj logičkoj video igri i starijih ljudi koji su se na njima već ispraksirali.
“Medicina napreduje i ljudi će morati prilagoditi svoj životni stil novim izazovima ako žele ostati aktivni u starosti. Važno je osim na srce, kosti i zglobove posvetiti malo vremena vježbanju mozga. Ovim istraživanjem pokazali smo da redovitim vježbanjem i stariji mozak može biti poput mladića, ali u zlatnim godinama”, kazao je Steyvers.
