Što je crijevna viroza, kako se liječi i kada je potrebno potražiti liječničku pomoć
Crijevna viroza, poznata i kao gastroenteritis, uzrokovana je nizom virusa, od norovirusa, rotavirusa, adenovirusa i astrovirusa. Riječ je o zdravstvenom stanju u kojem dolazi do osjećaja mučnine, proljeva i povraćanja. Crijevnu virozu uzrokuje virus koji možete dobiti od drugih ljudi ili konzumacijom kontaminirane hrane ili pića. Postoje slučajevi crijevne viroze u kojima je prijeko potrebna liječnička pomoć, a ponekad i hospitalizacija. Od neizmjerne važnosti je uzimanje veće količine tekućine kako biste spriječili dehidraciju, a tome biste trebali dodati i konzumaciju određenih namirnica poput riže, krumpira, tosta, banana i kaša od jabuke.
Bol u trbuhu | Foto: Pexels, Sora Shimazaki
Crijevna viroza, poznata i kao gastroenteritis, najčešće izaziva osjećaj mučnine i povraćanje. Uzrokuje je virus koji možete dobiti kontaktom s drugim ljudima ili konzumacijom kontaminirane hrane i pića.
Crijevna viroza je upala i iritacija crijeva uzrokovana jednim od niza virusa, najčešće norovirusom ili rotavirusom. Ova zarazna bolest se širi bliskim kontaktom ljudi koji nose spomenute viruse ili konzumacijom kontaminirane hrane i vode. Najčešće se širi u sredinama kao što su: vrtići, škole, domovi za starije i slično. Inače, često pranje ruku može spriječiti nastanak crijevne viroze.
Simptomi crijevne viroze
Ubrzo nakon same infekcije, započinju simptomi crijevne viroze. Na primjer, simptomi crijevne viroze uzrokovani norovirusom obično se razviju unutar 12 do 48 sati. Simptomi adenovirusa se mogu uočiti u razdoblju od tri do 10 dana nakon kontakta sa zaraženom osobom. Ukratko, simptomi mogu trajati od jednog do 14 dana, ovisno o vrsti virusa kojim ste se zarazili. Simptomi najčešće počinju iznenada tijekom jednog ili dva sata.
Najčešći simptomi crijevne viroze su:
- Vodenasti proljev više od triput dnevno,
- groznica,
- mučnina i povraćanje,
- glavobolja,
- bolovi u mišićima i zglobovima,
- znojenje,
- grčevi i bolovi u trbuhu
- gubitak apetita
Što uzrokuje crijevnu virozu?
Crijevnu virozu uzrokuje nekolicina različitih virusa. Oni se najlakše šire u grupnim situacijama. Konzumacija kontaminirane hrane ili pića, bliski kontakt sa zaraženom osobom, dijeljenje osobnih predmeta sa zaraženom osobom, dodirivanje kontaminiranih površina i nepravilno pranje ruku, samo su neki od načina prijenosa virusa koji uzrokuje crijevnu virozu.
Imajte na umu kako crijevna viroza pogađa ljude svih dobnih skupina diljem svijeta. Ipak, postoje pojedini čimbenici prema kojima su pojedine osobe u većem riziku od zaraze, a to se ponajprije odnosi na djecu mlađu od pet godina, osobe treće životne dobi s naglaskom na one koji žive u domovima za starije i nemoćne. U tu grupu spadaju i osobe s kompromitiranim ili oslabljenim imunološkim sustavom i osobe koji su često u grupnim okruženjima, kao što su škole, studentski domovi, vrtići, vjerska okupljanja i slično.
Uz navedeno, postoje i drugi čimbenici koji mogu povećati rizik od obolijevanja od crijevne viroze, a to su pothranjenost, iznimno niske razine vitamina A ili cinka, nedavna putovanja u zemlje u razvoju, korištenje antibiotika ili antacida i analni snošaj. Nekoliko različitih vrsta virusa može uzrokovati crijevnu virozu, a to su: norovirus, rotavirus, adenovirus i astrovirus.
Kako se liječi crijevna viroza
U većini slučajeva, vaša povijest bolesti i fizički pregled su temelj za postavljanje liječničke dijagnoze, pogotovo ako postoje dokazi da se virus širi zajednicom čiji ste dio. Isto tako, liječnik može tražiti uzorak vaše stolice kako bi testiranjem utvrdio vrstu virusa ili kako bi otkrio je li vaša bolest uzrokovana parazitskom ili bakterijskom infekcijom.
Od neizmjerne važnosti je sprječavanje dehidracije, što najlakše možete postići pijenjem veće količine tekućine. Proljev se kod odraslih osoba može liječiti lijekovima koji se izdaju bez recepta kao što su loperamid ili bizmut subsalicilat. Isto tako, liječnik vam, uz navedene lijekove, može propisati probiotike kako biste nadomjestili zdrave bakterije koje ste izgubili zbog proljeva. Postoji mogućnost da vam liječnik propiše i lijekove za liječenje jakog povraćanja.
U slučaju težih komplikacija, postoji opcija hospitalizacije i intravenoznog davanja tekućine. Ako se situacija s crijevnom virozom zakomplicira, trebali biste potražiti hitnu medicinsku pomoć. Preporučuje se da to učinite ako je proljev trajao dulje od dva dana, a pritom nije postao rjeđi. Nadalje, neki od daljnjih simptoma ukazuju na to da trebate pomoć liječnika su tragovi krvi vidljivi u vašoj stolici i ako pokazujete ili vidite znakove dehidracije, poput suhih usana ili vrtoglavice.
Imajte na umu da antibiotici ne djeluju na sve viruse. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova bez recepta.
Što jesti, a što izbjegavati, ako imate crijevnu virozu
Onog trena kada se počnete osjećati bolje i ponovno uvodite hranu koju ste inače jeli u svoj jelovnik, preporučuje se konzumacija lagane hrane, kao što su riža, krumpir, tost, banana i kaša od jabuka. S obzirom na to da je riječ o lakše probavljivoj hrani, manja je vjerojatno da će vam ona izazvati daljnje želučane tegobe.
Dok se ne budete osjećali bolje, trebali biste izbjegavati određene vrste hrane, kao što su masna ili pržena hrana, kofein, alkohol, slatka hrana i mliječni proizvodi. Ovu hranu i piće onda možete postepeno uvoditi u svoju prehranu, jednom kada vam svi simptomi nestanu.
