Korištenje interneta u starijoj dobi može biti dobro za zdravlje, a to potvrđuje i istraživanje
Provedeno je zanimljivo istraživanje s osobama starijima od 50 godina u 23 zemlje svijeta, a proučavalo se kako korištenje interneta utječe na njihovo blagostanje i ima li utjecaja na zdravlje. Rezultati kažu da upotreba interneta umanjuje simptome depresije, ali i pruža veće zadovoljstvo života. Ovo može biti daljnja smjernica za druga istraživanja i za javno zdravstvo u svim zemljama. Ipak, postoje i neki nedostaci pretjeranog korištenja interneta.
Umirovljenik koristi računalo | Foto: Unsplash /
Sweet Life
Istraživanje o korištenju interneta kod starije populacije je provedeno nad 87,559 osoba iz 23 zemlje svijeta. Objavljeno je na stranici Nature, a ponudilo je zanimljiva otkrića koja je potrebno detaljnije proučiti i napraviti dodatna istraživanja.
Internet ima razne prednosti za starije osobe
Dok pretjerano korištenje interneta nije preporučljivo za mlade osobe jer može loše utjecati na njih, kod onih zrelije životne dobi se pokazalo obrnuto. Novo istraživanje je proučavalo kako internet utječe na mentalno zdravlje osoba starijih od 50 godina u 23 zemlje diljem svijeta.
Rezultati su vrlo zanimljivi i pokazuju pozitivne učinke interneta. Pokazalo se kako upotreba interneta znači i manje simptoma depresije kod osoba starijih od 65 godina, veće zadovoljstvo životom i bolje zdravlje osobe. Ipak, ovo je variralo ovisno o veličini zemlje, prihodima, digitalnim vještinama osoba, kao i o bruto domaćem proizvodu zemlje.
Internet dakle ima svoje prednosti, pa se na njemu može lakše doći do brojnih informacija, među kojima su i one zdravstvene, a lakše se i može povezati s drugim ljudima. Tu je i lakši pronalazak zabave i raznih događaja na kojima se osobe mogu družiti, a sve to onda pozitivno utječe na mentalno zdravlje, piše news-medical.net.
Istraživanje je pokazalo i nekoliko negativnosti upotrebe interneta
Rezultati istraživanja pokazuju da bi promicanje korištenja interneta moglo biti učinkovita strategija za poboljšanje mentalnog zdravlja, posebno u regijama s ograničenim pristupom uslugama mentalnog zdravlja. Ovo može biti relevantno za javnozdravstvene politike i prakse usmjerene na promicanje mentalnog zdravlja s pomoću interneta u kasnijem životu.
Međutim, rezultati istraživanja su mješoviti, a većina studija usredotočena je na pojedinačne zemlje, zanemarujući međunacionalne razlike. Potencijalni rizici prekomjerne upotrebe interneta navedeni su kao područja za daljnja istraživanja. Osim toga, na internetu su česte i prevare, o čemu možete čitati i ovdje.
Osim toga, negativna povezanost između korištenja interneta i simptoma depresije primijećena je kod sudionika koji su bili u dobi od 65 godina i stariji, bili su neoženjeni, imali su rjeđe kontakte s drugima, imali su visoko obrazovanje, bili su slabijeg imovinskog stanja, trenutačno su radili, pili alkohol manje od jednom tjedno, bili fizički neaktivni, iskusili aktivnosti svakodnevnog života s invaliditetom ili imali kronična stanja.
