Angina pektoris je bolest srca koja izaziva umjerene do jake bolove u grudima. Kod stabilnog oblika bolesti, bol se pojavljuje nakon određene tjelesne aktivnosti, u rasponu od brzog sprinta do lagane šetnje. Kod nestabilne angine bol se javlja već u mirovanju. Bolest se pojavljuje četiri puta češće u muškaraca nego u žena
Angina pektoris najčešće je uzrokovana aterosklerozom koronarnih arterija
Anginu pektoris, vrlo neugodnu bolest, izaziva ateroskleroza, bolest kod koje naslage bogate kolesterolom, takozvani plak, izazivaju suženje koronarnih arterija. Ateroskleroza ograničava priljev krvi do srca, čime dolazi do nedostatka hranjivih tvari i kisika, što izaziva anginozne bolove. Oba oblika angine – ali posebno nestabilni – ukazuju na neposrednu opasnost od srčanog udara.
Stabilna Angina Pectoris
Najčešće je uzrokovana aterosklerozom koronarnih arterija. Naime, naslage na unutrašnjim stijenkama koronarnih arterija sprječavaju dotok dovoljnih količina krvi u srčani mišić. Aktivnosti ili situacije koje zahtijevaju povećani dotok krvi u srce, poput vježbanja, težih obroka hrane i stresa, mogu uzrokovati anginu pektoris. Rjeđi uzroci su spazam (stezanje) koronarne arterije, bolesti srčanih zalistaka, zatajenje srca i poremećeni srčani ritam. Bolest je češća u muškaraca.
Faktori rizika
* pušenje
* visoke vrijednosti kolesterola u krvi
* visoki krvni tlak
* šećerna bolest (dijabetes)
* pojava koronarne bolesti srca u obitelji
* nedovoljna tjelesna aktivnost
* povećana tjelesna težina (30% veća od idealne).
Bolest se pojavljuje u populaciji s učestalošću od oko 3 posto.
Simptomi
Bol ili nelagoda u prsima ili blizini prsiju ispod prsne kosti može se širiti u rame, ruku, vilicu, vrat, leđa ili druga područja, a često se opisuje kao stezanje, pritiskanje, pritisak, pečenje, gušenje, bol. Bol nije točno lokalizirana, a do nje može doći i u stanju mirovanja. Simptomi uključuju obično kratke bolove u trajanju od 1 do 15 minuta, koji obično nestaju nakon odmora i/ili nitroglicerina.
Nestabilna Angina Pectoris
Nastaje uslijed grča koronarne arterije. Kod nestabilne angine bol u grudima može se javiti i u stanju mirovanja ili može doći do povećanja težine, učestalosti ili trajanja boli i pri nižim razinama aktivnosti.
Liječenje
Ciljevi liječenja su smanjenje simptoma i sprječavanje komplikacija. U slučaju pojave boli u prsima, preporuča se mirovanje. Tijekom angioznog napada daju se acetilsalicilna kiselina, heparin i nitroglicerin. U nekih je bolesnika potrebno operativno liječenje: ugrađivanje aorto-koronarne premosnice ili širenjem sužene krvne žile. Kao komplikacije angine pektoris mogu nastati akutni infarkt miokarda te iznenadna smrt zbog smrtonosnih aritmija. Liječnici savjetuju da se javite ako se u grudima razvije nepoznata bol, ako napad promijeni svojstva, učestalost, težinu ili trajanje, ako su potrebne veće doze nitroglicerina ili bol ne prestaje u roku od 15 do 20 minuta.
Prevencija
Najbolja je prevencija utjecati na faktore rizika koji se mogu promijeniti. To se odnosi na prestanak pušenja, smanjenje tjelesne težine (ako je ona povećana), te kontrolu krvnog tlaka, šećera i kolesterola. Neka su ispitivanja pokazala da se utjecajem na faktore rizika može spriječiti napredovanje oštećenja koronarnih arterija.
Pomoć iz riznice prirode
Svatko tko boluje od ove bolesti trebao bi stalno biti pod liječničkim nadzorom, pri čemu je vrlo važno slijediti upute liječnika. Takve tipične preporuke uključuju uzimanje nitroglicerina, aspirina i često drugih lijekova za smanjenje kolesterola i krvnog tlaka. Kao dodatak ovim mjerama, postoji određeni broj ljekovitih biljaka koje također mogu pomoći. Ipak, prije nego počnete koristiti te biljke, trebate se o tome posavjetovati sa svojim liječnikom.
Vegetarijanci obolijevaju rjeđe
Dobro je poznato da su srčane bolesti vrlo rijetke kod vegetarijanaca. Obično je tome zaslužna njihova prehrana, s malo masnih sastojaka. No, moguće je kako to mogu zahvaliti činjenici da jedu mnogo biljaka iz porodice mrkava.
Glog
Pripravci od plodova gloga (Crataegus, različite vrste) u cijeloj se Europi široko koriste za liječenje blažeg oblika angine pektoris. Detaljna istraživanja pokazala su da ekstrakt gloga poboljšava funkciju srca, širenjem koronarnih arterija. To zauzvrat poboljšava opskrbu srca krvlju i kisikom. Glog također smanjuje razinu kolesterola u krvi, što je vrlo dobro za srce, a uz to, prema europskim kliničkim iskustvima, može ga se bez problema uzimati kroz duži vremenski period. U knjizi “Ljekovito bilje po vlastitom odabiru”, dr. Varro Tyler, umirovljeni profesor farmakognozije (farmacije prirodnih proizvoda) na Sveučilištu Purdue u Indiani, pojašnjava kako su za dobro djelovanje gloga na rad srca zaslužni posebni sastojci te biljke – oligomerni procijanidi (OPC). Dodatne korisne učinke na ljude izazivaju i drugi u njemu prisutni sastojci, poznati pod nazivom flavonoidi, koji odčepljuju suženja koronarnih arterija.
I Komisija E, stručno tijelo njemačke vlade koje izrađuje prijedloge za upotrebu ljekovitog bilja u medicini, potvrđuje korisnost gloga u liječenju brojnih srčanih oboljenja. Stručnjaci za liječenje prirodnim lijekovima preporučuju dnevnu dozu od 240 do 480 miligrama standardiziranog ekstrakta.
Upozorenje: glog je moćan lijek za srce i stoga ga nemojte uzimati bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom.
Angelika
Angelika (Angelica archangelica) i ostale ljekovite biljke iz porodice mrkava također vam mogu pomoći bolujete li od ove bolesti. Naime, lijekovi za sprječavanje taloženja kalcija standardno spadaju u lijekove koji se koriste za liječenje angine pektoris, a angelika sadrži 15 spojeva čije je djelovanje u velikoj mjeri slično djelovanju tih lijekova. Slični sastojci nalaze se i u drugim biljkama iz porodice mrkava: mrkvi, celeru, koromaču, peršinu i pastrnjaku. Probajte sami načiniti napitak od njihove mješavine, dakle od angelike, mrkve, celera, koromača, peršina i pastrnjaka, uz dodatak vode i nešto začina.
Đumbir pospješuje jačanje srčanoga mišićnog tkiva, na sličan način kako to radi lijek digitalin
Đumbir
Ovaj nepravilni korijen, koji možemo pronaći u većini naših trgovina, snižava krvni tlak i kolesterol, što pomaže u radu srca, te djeluje i u liječenju angine pektoris. U knjizi Paula Schulicka, travara iz Nove Engleske, pod nazivom” Đumbir: obični začin i čudesni lijek”, piše kako je đumbir vrlo dobar u sprječavanju srčanog udara, te dodaje kako jedna izraelska klinika za srčane bolesti preporučuje uzimanje pola žličice đumbira u prahu dnevno. Čini se da je đumbir antioksidans, koji krvne žile na određeni način štiti od oštećenja što ih izaziva povećana prisutnost kolesterola. Đumbir također pospješuje jačanje srčanog mišićnog tkiva, na sličan način kako to radi lijek digitalin. Probajte ga redovito konzumirati i koristiti pri kuhanju.
Češnjak i luk
I češnjak i luk pomažu u liječenju srčanih bolesti, snižavanjem razine kolesterola i krvnog tlaka, te sprječavanjem stvaranja krvnih ugrušaka koji izazivaju srčani napad. Prema jednoj studiji, žvakanje jednog češnja bijelog luka dnevno za 9 posto smanjuje razinu kolesterola. Svaki postotak povećanja kolesterola u dvostrukoj mjeri povećava rizik od srčanog udara, tako da jedan češanj dnevno taj rizik smanjuje za 18 posto. I običan, crveni luk djeluje na sličan način, iako nije toliko učinkovit.
Životno slomljeno srce može dovesti do koronarne bolesti srca
Boli li slomljeno srce?
Da, srce može biti slomljeno tako da osjećate stvarnu, fizičku bol. Naziva se sindrom slomljenog srca a predstavlja privremeno stanje uzrokovano depresijom ili nekom vrlo stresnom situacijom, kao što je razvod, izdajstvo, romantično odbacivanje ili smrt voljene osobe. Osobe sa sindromom slomljenog srca mogu osjetiti iznenadnu bol u prsima ili misliti da imaju srčani udar. Ovi simptomi mogu biti posljedica reakcije srca na val hormona stresa. Dio srca se privremeno povećava i ne može dobro pumpati krv, dok je ostatak srčanih funkcija normalan. Simptomi sindroma slomljenog srca se mogu liječiti, a stanje se obično vraća u normalu za oko tjedan dana. Pa ipak, životno slomljeno srce može dovesti do koronarne bolesti srca. Žene su mu sklonije od muškaraca, a može se dogoditi čak i nakon dobrog šoka, kao što je osvajanje zgoditka na lutriji.
Izvori:
James A. Duke “Zelena ljekarna”
Varro Tyler “Ljekovito bilje po vlastitom odabiru”
Paul Schulick “Đumbir: obični začin i čudesni lijek”
