Na portalu Mirovina.hr umirovljenicima smo postavili pitanje o novogodišnjim odlukama. Najviše njih, gotovo 40 posto, odgovorilo je da nemaju novogodišnje odluke, a oni koji ih imaju, istaknuli su kako se u 2025. najviše žele posvetiti zdravlju....
Heljda pripada zdravoj hrani jer sadrži mnoštvo minerala i antioksidansa. Ima višestruku namjenu, a jedna od njih je prerađivanje žitarice u žgance, brašno i rezance. Mnogi je koriste kao dodatak varivima, a izrazito je korisna za zdravlje...
Cimet, začin koji je napravljen od unutarnje kore drveća, pomaže u kontroli šećera u krvi, štiti od bolesti srca, smanjuje upalu, snižava krvni tlak i kolesterol. Danas je dostupan u svim trgovinama, a nekada je bio poklon kraljevima. Posebno...
Datulje su slatki plodovi koji donose brojne zdravstvene benefite. Bogate su vitaminima i hranjivim tvarima poput kalija i vitamina B. Svi bi ih trebali uvrstiti u prehranu, a odlična su zamjena za šećer jer imaju prirodnu slatkoću. Ovaj plod...
Aronija je vrsta borovnice i smatra se izrazito zdravim voćem. Ova vrsta borovnice sadrži vitamine A, C, B i E, a posebno je značajno što djeluje kao antioksidans. Od aronije možete napraviti i sok odnosno sirup koji je kao i same bobice,...
Pušenje je jedan od vodećih uzroka raka i preuranjene smrti u zemljama članicama. Ministri zdravstva Europske unije izrazili su podršku proširenju područja bez pušenja u pokušaju smanjenja smrtnosti od raka. Tako je usvojena preporuka kojom...
Znanstvenici su prvi put u pola stoljeća otkrili novu vrstu terapije protiv napadaja astme. Riječ je o lijeku benralizumabu koji se pokazao puno učinkovitijim od standardnih lijekova kada je u pitanju liječenje teškog oblika astme i napadaja...
Sol je jedna od namirnica koju koristimo gotovo svakodnevno, ali njezina pretjerana konzumacija može naštetiti ljudskom organizmu. Previše posoljene hrane može uzrokovati hipertenziju, odnosno povišenje krvnog tlaka. Inače, hipertenzija je...
Proso je okrugla i vrlo sitna žitarica žuto-bijele boje i slatkog okusa. Jedna je od rijetkih žitarica koja ne sadrži gluten, što je od velike važnosti jer su mnogi ljudi alergični na gluten, a dobro je poznato da gluten utječe na debljanje i...
