15. siječnja 2023.
Umirovljenica Željka (66) vježba pet dana u tjednu: ‘Da nije bilo vježbanja, ne znam što bi me izvuklo iz depresije’
Poznato je kako je vježbanje dobro za mnoge funkcije u tijelu, važno je za zdravlje srca, mišića, kao i kostiju, a utječe i na raspoloženje te na društveni život. Nekada nije baš najlakše krenuti vježbati jer neki misle kako im treba puno...
