Najvažnija sporedna stvar na svijetu nije nogomet, nego dobra spiza, složit će se mnogi. Posebno je to važno u starijoj dobi, kada se voli pojesti svašta, a smije gotovo ništa. Ipak, za dobar zalogaj živi se bez obzira na godine, i to ne samo...
Stručnjaci su izabrali super zdrave namirnice za starije osobe. No, pitanje je nalaze li se one na vašim popisima za kupovinu? Savjeta o zdravoj prehrani za starije osobe toliko je da nam se već lagano vrti u glavi od čitave zbrke. I zato ne...
“Obavezno kuham svaki dan, jer smo suprug i ja već stari i friško jelo nam je jako važno. Ručak je oko 13 sati. Kasnije se ustanem i doručkujem pa nema potrebe ranije. Sada kada sam u mirovini, nema žurbe, radije se naspavam pa s kuhanjem...
Prebacivanje na mediteransku prehranu moglo bi učiniti čuda za zdravlje starijih ljudi, javljaju britanski mediji. Rezultati su to velikog istraživanja tamošnjih znanstvenika, koji su htjeli pronaći relativno bezbolan način produljenja...
Siječanj kao da nekako ukrade prosinačku čaroliju ispunjenu iščekivanjem, slavljem, druženjem i veseljem. Sve to prati i pojačana potrošnja, kao i općenito drugačiji svakodnevni ritam. Više jedemo, pijemo i pušimo, manje se krećemo i...
Suprotno uvriježenom mišljenju kako je artritis staračka bolest, liječnici tvrde drukčije – premda artritis, kad se jednom pojavi, nije moguće trajno otkloniti, uz pridržavanje određenih pravila bolest se može znatno usporiti, bolovi...
Sa životnom dobi javljaju se određene promjene u funkciji probavnog sustava: slabi osjet okusa, opipa, mirisa, vida i sluha, što može imati negativan utjecaj na prehranu i stanje uhranjenosti. Kako potreba za vitalnom hranom ipak ne opada,...
Oboljelih od dijabetesa u Hrvatskoj sve je više, ukupno oko 300.000, a među njima velik broj onih starije životne dobi. Umirovljenica Jagoda Janušić dijabetes je otkrila prije 23 godine, no unatoč tome što inzulin uzima četiri puta dnevno...
