Zašto su “zlatne godine” zaista zlatne – 11 prednosti starenja kojih možda niste svjesni
Starost za mnoge nije radost, no ima svojih pozitivnih strana na koje je lako zaboraviti. Starenje je proces odrastanja, učenja te prihvaćanja sebe i drugih. Dok se mnogi žale na zdravstvene probleme i manjak fizičke sposobnosti u poodmakloj dobi, ne sjete se razmisliti o mlađoj verziji sebe i usporediti ju sa sadašnjom. Tada bi se, vjerujemo, većina predomislila i uočila da „zlatne godine“ to ime nose s razlogom.
Sva znanja i vještine koje ste godinama stjecali, iskustva koja su vas oblikovala i sve što ste naučili o sebi i drugima tijekom cijeloga života rezultiralo je promjenom u vašem karakteru i ponašanju, bez da ste toga možda svjesni.
Evo popisa pozitivnih strana starenja, ujedno i kvaliteta kojima bi se svi koji ih imaju trebali ponositi.
1. Nemate potrebu uvijek dokazati kako ste u pravu
Sjećate li se koliko vam je važno bilo uvjeriti druge u svoje stavove u mlađoj dobi? Sjećate li se koliko vam je energije i vremena oduzimalo stalno ponavljanje istih argumenata kojima ste pokušavali nekome promijeniti mišljenje? Što smo stariji, to sve više shvaćamo da nije važno biti u pravu, već je ponekad puno bolje – za nas, kao i za druge oko nas – slušati, razumjeti i tolerirati različita mišljenja. Do sad ste već naučili da je dobro izgubiti pokoju bitku prije pobjede u ratu.
2. Naučili ste se osloboditi predrasuda i ne osuđivati
Ponekad nije potrebno bitku niti započinjati. Iz iskustva već znate da se ljudi međusobno po mnogočemu razlikuju. Umjesto da osuđujete, u starosti – tolerirate. Zapadnjački način života „natjerao“ nas je na konstantno razmišljanje o tuđoj imovini, materijalnom koje posjeduju. U nekim godinama čovjek nauči da ono materijalno nije važno i da nema smisla uspoređivati se s drugima. Važni su ljudi i međuljudski odnosi. Jedna od velikih prednosti procesa starenja je učenje o prihvaćanju ljudi onakvih kakvi jesu.
3. Skromniji ste
Tijekom života, puno toga želimo – velik dio onoga što želimo posjedovati na kraju i dobijemo, a dio želja nikada se ne ispuni. Onda dođe starost i shvatimo – manje je više. Čovjek u starosti više nema potrebu za materijalnim (osim za onim osnovnim), što ga oslobađa frustracija i nezadovoljstva.
4. Odlučniji ste i samouvjereno donosite odluke
Sa starošću ne dolazi samo mudrost, već i samopouzdanje. Sve životne lekcije oblikuju nas i uče nas kako da se nosimo s određenim situacijama u budućnosti. Vi ste do sad doživjeli najviše i svjesni ste da posjedujete više znanja od drugih dobnih skupina, što vam omogućuje da s lakoćom donosite odluke i nosite se s „problemima“ (na koje sve manje gledate kao na probleme, a sve više kao na korake do cilja).
5. Vaša djeca postala su vam prijatelji
Sjećate li se kada su kao mali ovisili o vama u svakom trenutku i niste ih smjeli ispustiti iz vida? Sada je to nešto drukčije, zar ne? Djeca su ta kojima vjerujete, kojima se uvijek možete „jadati“ bez da vam ona to zamjere i obratiti im se za pomoć. Ona su postala vaši najbolji prijatelji koji vas ne osuđuju, nikada vam neće zamjeriti sitnu grešku i uvijek će biti ovdje za vas.
6. Shvaćate da nema smisla govoriti ljudima kako trebaju postupati
Ako ste nešto u mlađim danima naučili, to je da vaše riječi ne mogu pretjerano utjecati na tuđe odluke i postupke ako su već odlučili postupiti na svoj način. Starost donosi unutarnji mir – više se ne uznemirujete oko sitnica, neće vam zasmetati kriva odluka prijatelja niti ćete trošiti svoju energiju na pokušaje da nekoga „dovedete na pravi put“. Svatko će na kraju postupiti po svome, zar ne?
7. Znate s ponosom nositi bore
U tridesetima se zbijaju šale na njihov račun, u četrdesetima počinju biti iritantne. Sjećate li se kada ste se u svojim pedesetima nervirali zbog novih bora oko očiju? To je prošlost. Sada ih već imate toliko da ste ih prihvatili kao dio sebe i ponosni ste na svaku od njih. Svaka bora ima svoju priču, svaka podsjeća na jedno razdoblje, po svakoj od njih pamtit će vas se kao osobu kakva danas jeste. I to vam ne smeta.
8. Poštujete svoje roditelje i bezuvjetno ih volite
U starijoj dobi počinjemo shvaćati koje su prave vrijednosti. Obitelj, ljubav i poštivanje bližnjih na listi su gotovo svim umirovljenicima kada je riječ o onome do čega im je stalo. Sve ružne riječi upućene roditeljima u mladosti bile su greška, no to ste tek nedavno shvatili. Poštujete majku i oca više nego ikada i shvaćate da su imali veliku ulogu u oblikovanju vas kao osobe. Gdje biste bili danas da nije bilo njih? Mnogi mladi ljudi još uvijek nisu uočili važnost kvalitetnih obiteljskih odnosa i zdravog pogleda na vlastite roditelje, zbog čega „troše“ i sebe i njih. U starosti je jednostavnije – jasno vam je da je jedini pravi put bezuvjetna ljubav prema bližnjima.
9. Ponovno je u redu ako ste „blesavi“ ili djetinjasti
Postojao je jedan period u životu kada ste bili „prisiljeni“ biti ozbiljni (ili ste se sami na to prisilili). Djetinjstvo je završilo, niste se više toliko često smijali, niste više imali vremena za igru i niste si više mogli dopustiti potpuni nemar za tuđe mišljenje o vama. Na svu sreću, ozbiljno razdoblje završava prvim danom starosti. Starost je drugo djetinjstvo – iskoristite ga na najbolji mogući način!
10. Manje ste kritični
Kako prema drugima, tako i prema sebi. Ako već trošite riječi, radije ćete izgovoriti nešto pozitivno nego iznijeti negativnu kritiku. Što zračite, to i privlačite. U tome je ljepota starosti – imate vremena za pozitivne misli, a za negativne nemate energije, volje, ni potrebe.
11. Zahvalni ste za starenje
Ne doživi svaka osoba starost. Mnogi, nažalost, napuste ovaj svijet puno prije ulaska u „zlatne godine“ svojih života. Sa starošću dolazi i zahvalnost. A kada vam zahvalnost postane dnevna rutina, ne ostaje mjesta za negativne misli. Starost postaje radost.
