Odgovori na 7 najčešćih pitanja o ponašanju i navikama starijih osoba u doba korone (2.dio)
Osobe treće životne dobi generalno su u većem riziku od razvoja različitih bolesti te se dulje liječe. Novi koronavirus koji je otkriven u Kini krajem 2019. godine nazvan je SARS-CoV-2. Obzirom da je riječ o novom soju koronavirusa, posljedice na zdravlje ljudi te način širenja nedovoljno su istraženi. Bolest uzrokovana tim virusom naziva se COVID-2019, a o njoj svakodnevno učimo i znamo sve više. Evo odgovora na pitanja na koji način svi mi, kao pojedinci, možemo sudjelovati u suzbijanju širenja virusa.
Photo: CDC (Unsplash)
Hoće li visoke ljetne temperature zaustaviti širenje koronavirusa
Nacionalna akademija znanosti prošli je tjedan objavila izvještaj upućen Bijeloj kući u kojem je objašnjeno da će toplije ljetne temperature imati malo utjecaja na širenje novog koronavirusa u SAD-u. Naime, do sada je za suzbijanje virusa poput ebole vrijedilo pravilo od 60 stupnjeva kao točki uništenja virusa. Zbog toga su nastale teorije prema kojima će toplije vrijeme, navodno, smanjiti širenje COVIDa-19. Ipak, nova istraživanja pokazuju da su takve pretpostavke, na žalost, daleko od istine.
Eksperiment koji je proveo tim francuskih znanstvenika pokazuje da COVID-19 može preživjeti dugotrajnu izloženost visokim temperaturama. Tvrde da tek temperatura od 92 Celzijeva stupnja, dakle, blizu vrelišta vode, može uništiti novi koronavirus.
Nisam u mogućnosti ići u kupovinu namirnica jer spadam u skupinu visokorizičnih osoba. Kako mogu dobiti pomoć?
Namirnice možete kupiti online iz trgovačkih lanaca. Narudžbe će biti dostavljene na vašu adresu u najkraćem roku. Naručiti možete i sa online “placa” i “pazara” svoga grada tako da u internet tražilicu upišete: online tržnica i ime grada, na primjer online tržnica Sveta Nedelja. Pomoć možete zatražiti i od volontera Crvenog križa koji će za vas otići u dućan ili ljekarnu i donijeti vam ono što trebate.
Trebam li dezinficirati namirnice kupljene u dućanu? Kako?
Prema američkom Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, pravilna higijena ruku najvažnija je stvar za smanjenje širenja koronavirusa. Međutim, predmeti iz trgovina dotakli su mnoge ljude i potencijalno bi mogli prenijeti virus koji može živjeti do 3 dana na površinama poput plastike i čelika. Kad kod kuće rukujete namirnicama ili ambalažom, zaostale klice mogu se prenijeti na vaše ruke.
“Ako su ljudi zabrinuti zbog rizika, mogli bi obrisati pakete dezinfekcijskim maramicama i oprati ruke”, rekla je doktorica Linsey Marr, stručnjakinja za prijenos virusa aerosolom.
Kako trebam postupati s odjećom koju nosim izvan kuće ili u samoizolaciji?
Ne postoje jasni dokazi koliko koronavirus preživljava na površinama. To može biti od nekoliko sati do nekoliko dana, ovisno o vrsti materijala. Prema podacima znanstvenika s Harvarda, vjerojatnije je kako će virus preživjeti na čvršćim površinama nego na mekšim, poput različitih tkanina. Ipak, liječnici sugeriraju skidanje obuće nakon ulaska u zatvoreni prostor i presvlačenje u čistu odjeću. Odjeću koju ste koristili nemojte tresti ili provjetravati nego je operite kao i inače. Nakon dodirivanja korištene odjeće svakako ponovno operite ruke.
Je li dobro koristiti dezinficijens za ruke iz kućne radinosti?
Ne preporuča se. Ako nije napravljen pravilno, sredstvo za čišćenje ruku može biti neučinkovito ili čak uzrokovati ozljede. Primjerice, bilo je izvještaja o opeklinama kože od domaćeg sredstva za dezinfekciju ruku. Također, dodavanje alkohola bezalkoholnom sredstvu za čišćenje ruku vjerojatno neće rezultirati učinkovitim proizvodom. Sredstva za čišćenje ruku prikladna su alternativa samo onda kad pranje ruku sapunom i vodom nije moguće. Sebe i svoju obitelj, najbolje ćete zaštititi od koronavirusa jednostavnom higijenom.
Može li se moj kućni ljubimac zaraziti ili prenijeti koronavirus na mene?
Nekoliko svjetskih zdravstvenih organizacija izdalo je savjete rekavši da ne postoje dokazi da kućni ljubimci mogu širiti koronavirus ili se zaista inficirati s njim na isti način kao i ljudi. Dapače, oni vam mogu pomoći ublažiti stres.
“Nema razloga misliti da bi bilo koje životinje, uključujući kućne ljubimce, mogle biti izvor zaraze ovim novim koronavirusom”, izjavljuju američki Centri za kontrolu i prevenciju bolesti.
Moji bližnji žive u domu umirovljenika koji je u karanteni, kako mogu ostati u kontaktu s njima?
Ovo je teško pitanje s kojim se mnogi ljudi trenutno bore. Realno, vaša sredstva komunikacije bit će ograničena na ono za što je starija osoba trenutno sposobna. Povremeno nazovite ustanovu kako biste bili sigurni da su vaši najmiliji dobro. Idealno je posjete zamijeniti razgovorima putem fiksne linije, mobitela ili video poziva. Ako navedeno nije opcija, saznajte možete li najdražima donijeti pismo ili paket. Ako je to dopušteno, možete sastaviti vrećicu osnovnih potrepština, omiljenih zalogaja ili fotografija kako biste ih iznenadili i podsjetili da su voljeni.
