Novo istraživanje provedeno na miševima koji vježbaju potvrđuje da oni proizvode četverostruko više novih stanica srčanog mišića. Ovo medicinsko otkriće od izuzetne je važnosti, pogotovo za starije osobe čije je srce pod rizikom...
Mnogim životinjama osjetilo mirisa može značiti razliku između života i smrti. Pomaže im u pronalasku hrane, identificiranju predatora i mnogim drugim stvarima. Budući da su ljudi tehnički životinje, osjetilo mirisa je i nama od izuzetne...
Kada “uplovimo” u određenu životnu dob, moramo se riješiti raznih tereta iz mladosti. Prije svega, riječ je o štetnim navikama. Među njih ne spada samo pušenje, nedostatak tjelovježbe i kretanja te neumjerenost u piću, nego i...
I ptice na granama već znaju da je vježbanje zdravo za organizam. Pogotovo u modernom dobu gdje se čovjek sve manje i manje kreće. Ipak, stariji ljudi rijetko kada sudjeluju u programima vježbanja iz razloga što je to prevelik napor. Pogotovo...
Protivno onome što većina mladih ljudi misli, stariji ljudi se seksaju, i ako je suditi prema najnovijem istraživanju, seksali bi se još više. Potreba za intimnošću ne poznaje dobne granice, a ljudi su seksualna bića od rođenja pa do dana...
Kao što vježbanje tijela potiče cirkulaciju, tjelesnu snagu i pokretnost, vježbanje mozga pospješuje njegove funkcije. Mnogi ljudi, po umirovljenju, zaborave održavati svoje mentalno zdravlje i vježbati pamćenje, što onda samo još dodatno...
Milijuni starijih ljudi diljem svijeta imaju problema s padanjem. Iako je starenje dugotrajan proces, teško je ponekad procijeniti što sve možete, a što ne biste trebali napraviti. Koordinacija tijela je kod starijih ljudi nešto slabija, a...
“Morala sam se preseliti iz Australije kako bih pomogla majci brinuti o mome ocu koji ima Alzheimerovu bolest. Prvenstveno je razlog što na području Dubrovnika ne postoje nikakve prikladne ustanove. Patronaža dođe samo jedanput na dan i to...
Alergijske bolesti su četvrta kronična bolest u svijetu. Kako bi se od nje obranili, najprije podignite svoj imunitet, a zatim konzumacijom zdravih i prirodnih namirnica spriječite alergijske reakcije u svome organizmu. Konvencionalni lijekovi...
