Proteklih tjedana sve su jače preporuke Stožera u vidu obveznog nošenja zaštitnih maskica. Bile one pamučne ili jednokratne kriruške, trebale bi se nositi u gotoov svim zatvorenim prostorima. Evo kako možete provjeriti je li ona učinkovita....
Zamislite da umjesto komplicirane operacije koljena možete naprosto obnoviti hrskavicu i riješiti problem. Prvi simptomi osteoartritisa, iznimno neugodne bolesti zglobova, javljaju se u dobi između 40. i 70. godine života. Riječ je o bolesti...
Kakva je veza između vitamina D i obolijevanja od koronavirusa? Tu vezu pokušavaju ustanoviti i znanstvenici, pogotovo kod starijih osoba kojima ovog vitamina često nedostaje. Jedna studija tvrdi kako bi upravo taj manjak mogao otežati proces...
Zalogaji i gutljaji u kojima ponekad pronalazimo najviše zadovoljstva, najčešće nisu baš najbolja stvar za naše zdravlje, pogotovo ako smo već u nekim ozbiljnijim godinama. Iako je najvažnije biti umjeren, nekada je to dosta teško postići....
U samom središtu najromantičnijeg grada na svijetu, na vrhu šestokatnice, čuje se zujanje pčela između redova salate, crvenih paprika i sočnih jagoda. Najveći urbani vrt u povijesti otvara se u francuskoj prijestolnici i uskoro će svaki dan...
Premda su dagnje bogate proteinima te vitaminima A i B12, a imaju i malo masnoća, evo zašto ih ne biste trebali jesti sirove ako ste stariji od 65 godina! Ista napomena odnosi se i na termički neobrađeno meso, jer na eventualno trovanje hranom u...
Lijekovi za regulaciju krvnog tlaka dobili su još jednu potvrdu za svoju korisnost, tvrdi istraživanje objavljeno u časopisu American Heart Association. Pokazali su da oni produljuju život kod ljudi starijih od 65 godina, čak i kod pacijenata s...
Budući da većina ljudi ne jede kasno navečer, prirodno je da ujutro žudimo za zadovoljavajućim obrokom. Hranjiv i zdrav doručak odličan je način da tijelu pružite energiju koja mu je potrebna za funkcioniranje tijekom dana. Stoga je zobena...
Nagli osjet boli i ukočenosti u donjem dijelu leđa i bokovima, trnci koji se šire niz nogu, ponekad sve do prstiju, zvuči li vam to poznato? Ako je vaš odgovor potvrdan, postoji velika vjerojatnost da imate išijas. Evo što to znači i kako si...
