Čaj od đumbira je ljekovit, ali neće odgovarati svima: Evo tko ga treba izbjegavati
Kako u posljednje vrijeme sve više država “gubi” u bitci s koronavirusom s tradicionalnim epidemiološkim mjerama, ljudi se okreću jačanju svojeg organizma i imuniteta. Mnogi piju vitamin C i D, ali za one koji lijek vole uzeti iz prirode, dobar je i đumbir. Čaj od đumbira pak ne bi trebali piti ako spadate u jednu od ovih grupa sa zdravstvenim problemima.
Foto: Unsplash
Nedavno smo u redakciji čuli priču o jednom starijem gospodinu koji je u ovo pandemijsko vrijeme htio ojačati organizam, pa je krenuo piti čaj od đumbira. No, gospodinu je u jednom trenutku naglo pozlilo i srušio se na ulici.
Ispostavilo se da je kriv upravo đumbir – on se treba koristiti pažljivo i neće odgovarati svima. Postoje osobe koje ne bi smjele konzumirati đumbir, a to se posebno odnosi na ljude koji imaju sljedeća zdravstvena stanja. Nakon što je prestao konzumirati đumbir, više nije imao sličnih problema.
Lijekovi za kontrolu krvnog tlaka
Đumbir u trgovini možda ne izgleda pretjerano primamljivo, ali je jedna od najlijekovitijih namirnica koja se koristi za liječenje niza tegoba i poremećaja, piše centarzdravlja.hr.
Neki lijekovi za kontrolu razine krvnog tlaka mogu doći u interakciju s đumbirom. Đumbir spušta krvni tlak pa on može postati prenizak i može se narušiti srčani ritam. Ako uzimate lijekove za kontrolu krvnoga tlaka, nemojte početi piti čaj od đumbira prije konzultacija s liječnikom.
Žučni kamenci
Žučni mjehur nalazi se ispod jetre služi kao skladište za žuč koja razgrađuje mast u probavnom traktu. Ako žučni kamenci krenu u žučovod, mogu blokirati protok žuči zbog čega se ona vraća u jetru.
Đumbir potiče stvaranje žuči pa osobe koje pate od žučnih kamenaca mogu imati previsoku razinu žuči u žučnom mjehuru. Kao i kod krvnoga tlaka, savjetujte se s liječnikom prije početka uzimanja đumbira, a čak i ako dobijete odobrenje – pripazite na količinu koju unosite.
Lijekovi protiv zgrušavanja krvi i dijabetes
Đumbir razrjeđuje krv pa ga ne bi trebali konzumirati osobe koje uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi ili imaju poremećaje krvarenja.
Konzumacija đumbira također može spustiti razinu šećera u krvi i dobar je za dijabetičare koji kontroliraju razinu šećera isključivo putem prehrane. Ako pak pijete lijekove za kontrolu dijabetesa, đumbir može previše spustiti razinu šećera u krvi i povećati rizik od hipoglikemije. I ovdje vrijedi preporuka da se savjetujete s liječnikom prije uporabe.
Koliko puta dnevno se smije piti čaj od đumbira?
Sve u svemu, većina ljudi na kraju ipak dobro podnosi đumbir. On ipak obiluje raznim mineralima i vitaminima, potiče probavu i olakšava nadutost i grčeve. Koristi se kao prirodni lijek protiv mučnine, a ima umirujući i protuupalni učinak. Pomaže i u mršavljenju, a u čaj od đumbira možete dodati limun i med.
Stručnjaci ističu da osobe koje ne pate od gore navedenih medicinskih stanja dnevno mogu uzimati do četiri grama đumbira u prahu (u prahu je koncentracija veća). Što se tiče većih komada koje možete pronaći u trgovinama, nema posebnih ograničenja – možete piti i nekoliko šalica čaja od đumbira svakoga dana.
